De Nederlandse rapper Brainpower heeft naast zijn solocarriere ook een sideproject. Zijn project ADHD (Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid Dopeness)bestaat uit 4 personen; Brainpower, Man!ak, TLM en Dicecream.

Geboren uit de onrust om constant muziek te maken is het kwartet ADHD ontstaan. Bestaande uit Brainpower en Man!ak samen met TLM (die op hun beurt weer ML75 vormen) en Dicecream , een jonge opkomende MC die al een underground hit (& clip!) had met Vet Verse Flows. De vier heren staan garant voor moddervette, recht voor je raap, superenergieke Hip Hop.

Diversiteit staat bij de heren van ADHD hoog in het vaandel. Producer Man!ak werkt bij het opnemen nauw samen met TLM, Brainpower en Dicecream om zijn beats zo elk apart te laten uitgroeien tot een juweeltje, waarin tekst en muziek geheel samensmelten. Zo horen we op 'De Familie' hoe klassieke vioolklanken over moddervette drums een dik, warm en melancholisch deken vormen voor de woorden van o.a. Brainpower en Dicecream. Zij bespreken in hun raps hoeveel muziek voor hen betekent en hoe diep de band kan zijn tussen mensen met wie je die muziek maakt. Nummers als Raptegoed' en Bladiebla zijn ondanks hun humor en frivoliteit felle songs, terwijl de rust van een lied als Kwalitijd Met Jou afsteekt bij de harde gitaren op Beng Je Hoofd, een samenwerking met Spike van Di-rect. Wat Het Is, is een solo-track van Brainpower die fungeert als slechts en heel klein voorproefje op zijn nog titelloze derde album en Laat Me' is een Dicecream solo-track waarin de rapper helemaal tot zijn recht komt. De introducerende track, het rauwe Wie Ben Ik', wordt reeds als underground-hit gezien.

ADHD is naast een collectief van vier vrienden tevens een platform voor andere artiesten. Door de jaranlange ervaring van Man!ak, Brainpower en TLM hebben zij naast hun vaste lid Dicecream ook andere top MC's uit de Nederlandse underground in hun kielzog. Zowel veteranen (Murth The Man-O-Script, Khalid de Zandneger aka Casablanca Connect) als opkomende talenten (Klopdokter, Ijsman, Sydephex) komen aan bod bij ADHD. We leven voor muziek en voor Hip Hop in het bijzonder, aldus Brainpower, als je je ervaring en liefde voor die muziek kunt delen met anderen is dat alleen maar goed, bovendien geeft het samenwerken ons ook energie.' Een goed voorbeeld is het nummer Fantasteez (Remix)' waar o.a. Lange Frans en drie leden van VSOP op te horen zijn. Tim van VSOP heeft onlangs nog de Spit-finale (National Dutch MC Battle) te Paradiso gewonnen.

Als extra staat ook de officiele soundtrack voor de Nederlandse film Shouf Shouf Habibi op het debuutalbum van ADHD. Het betreft een samenwerking met Casablanca Connect en Cilvaringz (Neerlands eigen Wu-Tang member), het nummer is te horen tijdens de aftiteling van de film Shouf Shouf Habibi'.

Maak je klaar voor ADHD; Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid Dopeness!!!